Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2022
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2022:
|
1529 kcal
|
Fedt: 91,92g | Prot.: 67,07g | Kulhyd.: 112,68g.
Morgenmad: Консервированный Тунец, Авокадо Авокадо, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Кофе с Молоком. Frokost: Мираторг Сырный Крем-Суп с Брокколи, Свинина Запеченая. Aftensmad: Хлеб Черный, Суп-Пюре из Тыквы, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackHearta's Vægt Historie
|