Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2014
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2014:
|
335 kcal
|
Fedt: 10,87g | Prot.: 28,77g | Kulhyd.: 30,20g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай, Апельсин. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лента Фасоль по-Монастырски с Овощами. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|