|
нями нями
|
50 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2022:
|
723 kcal
|
Fedt: 24,25g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 61,55g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Frokost: Пепси Манго, Замороженная Вишня, Творог 5%, Bonvida Сироп Клубничный. Aftensmad: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
вавмавиил☆'s Vægt Historie
|