Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2022
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 73,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2022:
|
695 kcal
|
Fedt: 33,08g | Prot.: 44,62g | Kulhyd.: 51,51g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Frokost: Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Тефтели. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anasteishha's Vægt Historie
|