Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2022
|
81 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2022:
|
1887 kcal
|
Fedt: 110,74g | Prot.: 36,21g | Kulhyd.: 175,26g.
Frokost: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Picard Purée de Courge Butternut, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Croûte de Tarte. Aftensmad: Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|