steffiribi's Dagbog, 13 okt 22

steffiribi's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2022

65,1 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg. Stadig tilbage: 8,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 oktober 2022:

686 kcal

Fedt: 0,43g | Prot.: 6,61g | Kulhyd.: 61,06g. Frokost: Bio Sonne Bio Saft Orange aus Orangensaftkonzentrat. Aftensmad: Beck's Bier (500ml). Snacks/Andet: Äpfel. mere..

1577 kcal

Motion: Hvile - 14 timer og 41 minutter, Sove - 9 timer og 19 minutter. mere..

Taber 0,0 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

steffiribi's Vægt Historie

Se Hele Historikken

steffiribi's Dagbog, 13 okt 22

Indsend en Kommentar

steffiribi's Vægt Historie