Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 66,8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
714 kcal
|
Fedt: 31,77g | Prot.: 52,58g | Kulhyd.: 55,96g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Ei, REWE Avocado, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat , Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|