Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2022
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2022:
|
1998 kcal
|
Fedt: 88,51g | Prot.: 47,55g | Kulhyd.: 248,33g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Лавина Хлеб Тостовый, Картошка Печеная, Котлета Домашняя, Чай, Сахар. Aftensmad: Мандарины, Картофельный Салат, Чай, Сахар. Snacks/Andet: Красная Цена Фундук Сушеный, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Сады Придонья Сок Яблочный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Vægt Historie
|