bauchtanz oma's Dagbog, 14 okt 22

yeeees.😄
72,5 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
872 kcal Fedt: 23,88g | Prot.: 35,98g | Kulhyd.: 126,80g.   Morgenmad: Primello Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, Äpfel, K-Classic Delikatess Bierschinken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich. mere..
2314 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

47 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😀👍🏻 
14 okt 22 af medlem: Ritamine__
Super 👍🏻🥰 
14 okt 22 af medlem: evamartina
👏🏻👏🏻👏🏻🥳 
14 okt 22 af medlem: Chocoholic85

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bauchtanz oma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.