Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2022
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87,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
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326 kcal
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Fedt: 15,27g | Prot.: 6,01g | Kulhyd.: 43,21g.
Morgenmad: Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen und liebe Grüße. Ich wünsche Dir einen schönen Tag und einen guten Start ins Wochenende 🌸🌼🌹
14 okt 22 af medlem: Blümchenduft
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Blümchenduft's Vægt Historie
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