|
Заветная первая цифра 7!
Больше 2 лет мы не виделись с тобой,дорогая😍
Теперь осталось пережить др мужа без потерь,а точнее без прибавок.
Чуть больше месяца чистейшего питания и -7 кг!
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
|
794 kcal
|
Fedt: 43,88g | Prot.: 65,88g | Kulhyd.: 29,85g.
Morgenmad: Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Frokost: Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый. Aftensmad: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|