Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
2724 kcal
|
Fedt: 83,42g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 456,26g.
Morgenmad: Habib's Pastel de Belém, Ati Latte Iogurte Desnatado Morango Light, Rosca de Polvilho, Renata Bolacha Água e Sal. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Hellmann's Maionese, Pão de Forma. Snacks/Andet: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Ovo de Codorna. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Priscila Kaiper's Vægt Historie
|