Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2022
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2022:
|
1078 kcal
|
Fedt: 27,86g | Prot.: 75,05g | Kulhyd.: 132,06g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сады Придонья Сок Яблочный. Frokost: Тефтели Куриные, Рис Вареный. Aftensmad: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Andet: Зефир. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|