Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2022:
|
1294 kcal
|
Fedt: 61,53g | Prot.: 30,86g | Kulhyd.: 152,02g.
Morgenmad: Avocado, Milfina Butter , Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Frokost: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Snacks/Andet: Monarc Saftige Kokostörtchen, Ferrero Hanuta Riegel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|