Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2022:
|
982 kcal
|
Fedt: 45,73g | Prot.: 41,29g | Kulhyd.: 104,56g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Российский 50%, Песочное Печенье, Варенье Черничное, Творог 9%. Aftensmad: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
пубертатная язва's Vægt Historie
|