Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2022:
|
1365 kcal
|
Fedt: 57,00g | Prot.: 71,50g | Kulhyd.: 136,50g.
Morgenmad: Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Frokost: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package). Aftensmad: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Andet: Stater Bros. Fat Free Milk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|