Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1315 kcal
|
Fedt: 42,70g | Prot.: 36,11g | Kulhyd.: 184,68g.
Morgenmad: Must Have Protein Bar Banana, Kidday Батончик Глазированный с Клубникой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника. Frokost: Окей Груша Конференс, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeshaHudesha's Vægt Historie
|