Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1214 kcal
|
Fedt: 43,77g | Prot.: 42,61g | Kulhyd.: 164,25g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Frokost: Green Brim Грейпфруты Дробленые с Сахаром, Горбуша на Пару. Aftensmad: Рот Фронт Батончики, Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Чай Несладкий. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
happy_hipster's Vægt Historie
|