Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
108 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1051 kcal
|
Fedt: 40,56g | Prot.: 36,24g | Kulhyd.: 134,78g.
Frokost: Кофе с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Aftensmad: Белый Хлеб, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Борщ. Snacks/Andet: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Кофе, Кофе. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chris_Tsar's Vægt Historie
|