Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2022
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
1016 kcal
|
Fedt: 30,95g | Prot.: 48,70g | Kulhyd.: 140,34g.
Frokost: Gekochte Linsen. Aftensmad: Yokebe Yokebe Classic. Snacks/Andet: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino, Birnen. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ravenna84's Vægt Historie
|