|
77,80. -600грамм.
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
1930 kcal
|
Fedt: 53,52g | Prot.: 122,39g | Kulhyd.: 242,82g.
Morgenmad: Булочка с Маком, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%, Вода, Соль, Геркулес Монастырский, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Frokost: Глобус Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 20%, Чеснок, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Арбуз, Картофель, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|