Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
453 kcal
|
Fedt: 19,97g | Prot.: 14,73g | Kulhyd.: 51,56g.
Morgenmad: Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Alpro Almond Milk , Roshen Конфеты Эклер . Frokost: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мясна Весна Балык Свинной, Хлебец. Snacks/Andet: Сыр Моцарелла, Сильпо Сыр Бри Дижон , Сильпо Яблоко Чемпион. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|