Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1284 kcal
|
Fedt: 44,73g | Prot.: 43,98g | Kulhyd.: 188,50g.
Morgenmad: Банан, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Ореховый Вкус. Frokost: Сладкий Край Печенье Сдобное, Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Aftensmad: Сладкодаров Печенье Сдобное, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|