tsutsugamushi's Dagbog, 17 okt 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2022
67 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
1366 kcal Fedt: 56,69g | Prot.: 105,57g | Kulhyd.: 110,72g.   Morgenmad: IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, Помидоры, Авокадо, Gut & Günstig Edamer Mild, Яйцо Куриное. Frokost: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Activia Winter Ballaststoffe, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Riesa Vollkorn Nudeln. Snacks/Andet: Edeka Cookies & Cream Eis. mere..
2838 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tsutsugamushi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.