Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
1788 kcal
|
Fedt: 71,24g | Prot.: 98,14g | Kulhyd.: 187,75g.
Morgenmad: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Frokost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные. Aftensmad: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Snacks/Andet: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Рот Фронт Халва Глазированная, Жако Пастила Фастфрут. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|