Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
146 kcal
|
Fedt: 8,30g | Prot.: 2,30g | Kulhyd.: 14,60g.
Morgenmad: Zott Sahnejoghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|