Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
991 kcal
|
Fedt: 19,06g | Prot.: 36,52g | Kulhyd.: 167,43g.
Morgenmad: Абрико Мёд Липовый Лесной , Mollis Каша Овсяная с Яблоком, Velle Молоко Кокосовое . Frokost: Вкусвилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами . Aftensmad: Пятерочка Сахар, Абрико Мёд Липовый Лесной , Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Экомилк Творог Обезжиренный, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Andet: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Три Кота Жевательный Мармелад, Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|