Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
1108 kcal
|
Fedt: 56,74g | Prot.: 63,89g | Kulhyd.: 89,94g.
Morgenmad: Виноград, Кофе, Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти, Кофе, Экомилк Творог 5%. Frokost: Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские , МарС Сникерс Белый, Кофе, Самокат Эскимо Пломбир Ваниль и Шоколад . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Vægt Historie
|