Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 39,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
859 kcal
|
Fedt: 14,15g | Prot.: 37,30g | Kulhyd.: 145,95g.
Frokost: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry, Yakult Yakult, Fried Tofu , Chicken Vegetable Soup, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|