Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
748 kcal
|
Fedt: 25,12g | Prot.: 55,62g | Kulhyd.: 72,91g.
Morgenmad: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Местное Известное Батончик Мюсли "Кокос", Горынь Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Aftensmad: Хозяин-Барин Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Творожок Чизкейк. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|