Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2022
|
116,2 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
736 kcal
|
Fedt: 38,27g | Prot.: 37,62g | Kulhyd.: 60,18g.
Morgenmad: СВ Бутерброды с Ветчиной , Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|