|
Ocd stengah hari
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
751 kcal
|
Fedt: 30,10g | Prot.: 33,18g | Kulhyd.: 88,54g.
Frokost: Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Bango Kecap Manis, Potongan Daging Babi Goreng, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Psyllium Husk Serat Sehat, Jeruk. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dewisuryathumewah10's Vægt Historie
|