Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
1264 kcal
|
Fedt: 47,12g | Prot.: 59,99g | Kulhyd.: 154,09g.
Morgenmad: Гречка с Мясом. Frokost: Sacla Вяленые Помидоры, Белый Хлеб, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Соевый Соус, Помидоры, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Aftensmad: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa220887's Vægt Historie
|