Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2022
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
1574 kcal
|
Fedt: 63,92g | Prot.: 82,60g | Kulhyd.: 166,84g.
Morgenmad: Apples, Tesco Single Cream, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes, Dm Bio Protein Muesli. Frokost: Wagamama Wagamama Ramen. Aftensmad: Orange Juice, Tangerine, Bananas. Snacks/Andet: By Sainsbury's Black & Green Olives, Egg. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|