Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2022
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
1295 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 17,64g | Kulhyd.: 165,20g.
Morgenmad: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. Frokost: Спартак Шоколад Молочный. Snacks/Andet: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|