77,65.
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
1587 kcal
|
Fedt: 51,78g | Prot.: 120,18g | Kulhyd.: 158,16g.
Morgenmad: из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Простоквашино Творог 9%. Frokost: Pomegranate, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Простоквашино Сметана 20%, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Вода, Морковь, Соль, Картофель. Aftensmad: Pomegranate, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Томаты Свежие, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Мистраль Ядрица Гречневая. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|