Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
1781 kcal
|
Fedt: 64,53g | Prot.: 47,21g | Kulhyd.: 257,65g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Морковь, Капуста, Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные. Frokost: Майонез, Лента Пельмени с Куриным Мясом, Макдоналдс Соус Чесночный, Гренки Домашние. Aftensmad: Сгущенка, Макдоналдс Соус Чесночный, Гренки Домашние. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|