Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
313 kcal
|
Fedt: 18,25g | Prot.: 15,89g | Kulhyd.: 20,56g.
Morgenmad: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|