Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
790 kcal
|
Fedt: 27,03g | Prot.: 59,47g | Kulhyd.: 76,12g.
Morgenmad: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Milka Choco Snack, Савушкин Йогурт Греческий Черника, Украинский Творог Нежирный, Ферма Молоко 2,5%, Капучино. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tori_samedova's Vægt Historie
|