Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
1310 kcal
|
Fedt: 68,04g | Prot.: 51,09g | Kulhyd.: 162,10g.
Morgenmad: Ятрань Шинка Святкова, Комо Сир Твердий Голландія, Класс Паштет из Говяжьей Печени, Хліб Американський Сенгвіч. Frokost: Окко Хот-Дог, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко. Aftensmad: Gulfstream Чай Облепиховый , Люкс Чіпси Вночі . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|