Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
105 kcal
|
Fedt: 0,39g | Prot.: 1,29g | Kulhyd.: 26,95g.
Morgenmad: Banane. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|