Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
719 kcal
|
Fedt: 35,64g | Prot.: 63,79g | Kulhyd.: 32,75g.
Morgenmad: Сахар, Брестский Мясокомбинат Сосиски из Мяса Птицы с Сыром Моцарелла. Frokost: Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Санта Бремор Салат Свекольный, Русское Море Исландка Сельдь Филе-Кусочки в Лимонной Заливке. Aftensmad: Евроопт Грейпфрут, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|