Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
790 kcal
|
Fedt: 25,07g | Prot.: 41,47g | Kulhyd.: 29,62g.
Frokost: Chuleta de Cerdo. Snacks/Andet: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, SanCor Queso Danbo, Vino Syrah. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|