Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
|
372 kcal
|
Fedt: 12,39g | Prot.: 27,56g | Kulhyd.: 36,12g.
Morgenmad: Bubur Ayam. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|