Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2022
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
|
1672 kcal
|
Fedt: 41,50g | Prot.: 79,59g | Kulhyd.: 257,29g.
Morgenmad: Гранатовый Сок, Банан, Сормовский Хлеб Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Frokost: Сормовский Хлеб Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Aftensmad: Яблочное Варенье, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Snacks/Andet: Урбеч Паста из Семян Тыквы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|