Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2014
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2014:
|
1805 kcal
|
Fedt: 55,46g | Prot.: 123,51g | Kulhyd.: 198,20g.
Frokost: Chicory (Witloof), Extra Virgin Olive Oil, White Bread, Coop Gnocchi di Patate, New Zealand Lamb Loin (Lean Only, Frozen). Aftensmad: Grana Padano Grana Padano, De Cecco Mezze Penne Rigate, Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. Snacks/Andet: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|