Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2022
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
|
1782 kcal
|
Fedt: 71,49g | Prot.: 36,33g | Kulhyd.: 244,17g.
Morgenmad: Tee mit Milch und Zucker, SPAR Schlagobers, Jacobs 3In1. Frokost: Billa Sandwich. Aftensmad: Lattella Mango 100% Pflanzlich. Snacks/Andet: Lattella Erdbeer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|