Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 34,4 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
1265 kcal
|
Fedt: 64,26g | Prot.: 32,87g | Kulhyd.: 98,68g.
Morgenmad: Сосиска в Тесте. Frokost: Морковь. Aftensmad: ARO Масло из Виноградных Косточек, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сыр Бри, Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица. mere..
|
|
822 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlinaVint's Vægt Historie
|