Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2022
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
|
1462 kcal
|
Fedt: 25,35g | Prot.: 22,83g | Kulhyd.: 92,70g.
Frokost: Николаевский Онигири с Тунцом, Yapo Онигири с Крабом. Aftensmad: Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Гуакамоле, Водка, Сальса (уже Приготовленная), Flyfoods Чили Кон Карне. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l’egoiste romantique's Vægt Historie
|