Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2022
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
|
804 kcal
|
Fedt: 19,98g | Prot.: 39,11g | Kulhyd.: 120,48g.
Aftensmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Чечевица Вареная, Кускус. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muuu-Muuu's Vægt Historie
|